新房装修本身就是一件让人恼火的事情，尤其是在一些空间设计和家具选择的尺寸设计上，是最让人头疼的！不管是哪一项没做好，都会直接影响今后的居家体验感！

所以大家在装修时，一定要把人体工程学利用好。比如厨房操作台的台面高度应该是多少？家里有老人，卫生间马桶旁需要设立一个扶手，那么它的尺寸多少比较合适呢？

本期就来和大家一起来盘点，在新房装修过程中，有哪些地方用得到人体工程学，以及每个区域和家具选择的详细尺寸是多少？

玄关

玄关作为入户的第 一个区域，不管是颜值还是步入家门的第 一体验感，必须把实用和舒适安排上。

首先玄关个人建议做成顶天立地式的，这样整体看起来整体性更强还好看，其次玄关柜要有足够的收纳空间，来放置一家人的鞋子；另外我们平时出入门都会带有一些小物件（如：钥匙、眼镜、雨伞、口罩等等），所以玄关柜还得有一个台面来放置这些东西，且它的高度要做到方便家人拿取。

一个实用的鞋柜，这些尺寸缺一不可：

①鞋柜的底部做镂空设计，之前我家设计师设计的是18公分，后面却发现18公分还是不够，所以在这里建议大家，最 好留够20公分；

②鞋柜深度，建议大家最 好根据家里最 大鞋码的长度进行设计；

③鞋柜上下层板的间距一般为16公分，但这个尺寸并不适合所有的鞋子，所以建议大家最 好做活动层板，这样就可以根据鞋子高度随意调节高度；

④鞋柜中部镂空位置，建议大家留35公分，这样不仅能收纳小件物品，还能放置一些装饰物品，也方便后面装一个智能感应灯，来增添回家的仪式感；

客厅

客厅作为全屋使用时间最多的区域，也是休闲、待客、玩耍为一体的空间，不管是家具的尺寸还是摆放的位置一定要符合人体工程学。

1、沙发

沙发按照膝盖高度来换算，所以沙发坐面高度在30-50cm之间，而且，茶几不能比沙发坐面高。

根据客厅的小大以及形状，沙发可以根据自己喜好来自由组合，具体多大客厅配多大的沙发，可以通过以下描述作为参考。

①客厅在2.5m~3m之间，适合单独放置一款小三人位沙发；

②客厅在4m~6m之间，可以放置3人位沙发，外加一个单人沙发可放置在转角处；

③客厅大于6m，可以放置3+1+1位沙发；

2、电视机

电视的尺寸大小一般是根据沙发到电视墙的距离来选，参考如下：

①55英寸推荐观看距离（电视到沙发）2m以内or一居室的朋友们入手2.5m以内看55英寸电视，刚好可以保证观看角度是舒适的36°；

当然，这个36°是有科学依据的哦！此处可以脑补一下去电影院买票时先被买掉的位置基本都在这个范围了；

温馨提示：除了小户型客厅之外，一般的卧室（大house除外）也可以选择55英寸电视~躺在床上看看自己喜欢的节目，放松下一天紧张的心情，也是一种不错的选择。

②65英寸对应2.5m-3m的观看距离比较适合65英寸了，在周末可以窝在客厅的沙发上刷刷剧、看看综艺、打打游戏，过上一个轻松悠哉的假期；

③75英寸，相对来说客厅宽度上也有了更大的空间如果客厅的观看距离可以把握在3m-3.5m，那么75英寸带来的大屏影音体验一定会让你的新家变得更酷一些；

④85英寸推荐客厅宽度在3.5m以上，脑补下宽度接近2m的大屏摆在客厅里的场面一定很壮观；

3、茶几

茶几大小怎么选？

茶几可以选圆形、方形和组合茶几，茶几尺寸要参考空间尺寸。

茶几距离沙发建议大于40公分，日常通行就不会觉得很狭窄，方便日常活动，其次，沙发距离电视柜建议大于50公分，这样就不会影响拉抽屉拿取物品。

在这里给大家分享一个选择茶几宽度的公式：（茶几宽度=客厅宽度-沙发宽度-电视柜宽度-90cm），最后选择自己喜欢的形状或样式来组合就好行了。

温馨提示：茶几高度略高出沙发一点，拿取物品更顺手。

餐厅

1、餐桌

餐桌大小、款式应该怎么选择呢？参考如下：

根据人体工程学尺寸，餐桌高：75—79cm，餐椅高：40—46cm，餐椅与餐桌之间相隔29cm最合适；同时考虑到空间尺寸、生活习惯与人数以及桌面用餐区域不拥挤，圆桌直径推荐：二人50cm，二至三人80cm，四人90cm，八人130cm最为合适；

方桌尺寸推荐：二人70×85(cm)，四人135×85(cm)，八人180×100(cm)最为合适，餐桌通道根据不同的需求，预留90-120（cm）最为合适。

2、餐边柜

餐边柜的设计需要参考餐厅的空间尺寸。

可以选择定制餐边柜，最佳深度40-60（cm），高度根据需求和生活习惯，80cm—做到顶。

也可以选择成品餐边柜，更加灵活：8㎡的餐厅，长95cm，宽43cm，高200cm的餐边柜最为合适；10㎡的餐厅，长120cm，宽44cm，高90cm的餐边柜最为合适。

柜前需预留120-150（cm）的距离，方便打开柜门拿取物品。

厨房

1、台面高度（参考人体工程学）

厨房台面最佳高度在人体肘下方12-15（cm）：身高155cm，最佳台高82.5cm、身高160cm，最佳台高85cm、身高165cm，最佳台高87.5cm。

高低台的设计，灶台区与操作台差距10cm最为合适，需要根据使用者的身高决定，常见的灶台区高度70-80cm，操作台80-90cm。

2、橱柜

吊柜高度72cm，距离地面145-160（cm），宽度35-43（cm）最为合适，柜内做三层隔板，高27.4cm+20cm+20cm放置碗碟等厨具；做两层隔板，高35.6cm+300cm放置调料瓶等。

吊柜地柜之间的间距60-70（cm）为最佳（推荐60cm低一点更加方便）。

地柜的高度85-90（cm），宽度60cm最为合适，地柜的抽屉，最佳进深41.1cm，宽度45-59cm（cm），柜体两层隔板最佳高度35cm+35cm可以放置锅具，和高25cm+45cm可以放置油壶。

卧室

1、床

床的面积应≤卧室面积的1/2，两边都不靠墙的床，两侧应分别留65cm方便走动，床尾到墙的距离90~120cm为最佳，床到衣柜的距离应>60cm，方便拿取衣物。

床+床垫的高度应略高于膝盖3-5（cm），与地面相距50-60（cm）为最佳，（提醒：老人或者小孩的床高应相对低一些，等同于或者略低于膝盖为最佳。）

2、衣柜

可以定制，也可购买成品衣柜，柜高240cm—到顶，进深60cm为最佳，衣柜上方预留80cm空间放置过季衣物与被褥，长衣区高度140-150（cm）为最佳，短衣区不得低于90cm，叠放区80-100cm为最佳，抽屉高15-20cm最佳。

卫生间

1、浴室柜+镜柜

浴室柜高度80-85（cm）最佳，单盆的台面长60-120（cm）最佳，双盆的台面长120-170（cm）最佳，宽48最佳，下方最 好悬空30cm，方便卫生打扫。

镜子或者镜柜与浴室柜台面的距离40cm为最佳，镜柜的顶距离地面185cm-200cm为最佳。

浴室柜前至少预留70cm方便人员的洗护等。

2、马桶区

马桶两边间距75-90cm最佳，高65-75（cm）最佳，马桶坑距分别有30.5/350/40（cm），马桶前至少预留45cm，马桶独占75cm，整体至少120cm，如果是智能马桶，马桶插座至少与地面50cm的距离。

如果家中有老人，马桶旁安装一个扶手是很有必要的，建议扶手的高度在70cm为最佳。

卫生纸放置于高65-70cm为最佳。

3、淋浴区

淋浴区的宽度≥80cm，长≥100cm为最佳，淋浴器高230cm最佳，花洒高180-200cm最佳，冷热水开关高90-100（cm）最佳，

浴室置物架高140-150（cm）为最佳；

壁龛的进深15cm，高20-30cm为最佳。

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